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	<title>Trilhos de São Martinho</title>
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	<description>Os Trilhos de São Martinho (PR2 - Vagos) é um percurso circular com cerca de 19 quilómetros que explora alguns recantos da freguesia de Ouca e dos lugares que a compõem: Carregosa, Rio Tinto e Tabuaço.</description>
	<lastBuildDate>Fri, 21 Jul 2023 16:33:14 +0000</lastBuildDate>
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	<title>Trilhos de São Martinho</title>
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	<item>
		<title>Experiências “Por trilhos e tradições de Ouca”</title>
		<link>https://trilhosdesaomartinho.pt/2023/07/21/experiencias-por-trilhos-e-tradicoes-de-ouca/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[jmslideshow]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 21 Jul 2023 15:31:34 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Atividades]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>“Por trilhos e tradições de Ouca” inclui&#160;a promoção de visitas guiadas aos moinhos do Parque de Ouca e a realização do percurso pedestre “Trilho de São Martinho”, durante o verão, de julho a setembro. A Junta de Freguesia de Ouca, em parceria com o Município de Vagos, promove, durante os meses de julho a setembro, [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://trilhosdesaomartinho.pt/2023/07/21/experiencias-por-trilhos-e-tradicoes-de-ouca/">Experiências “Por trilhos e tradições de Ouca”</a> first appeared on <a href="https://trilhosdesaomartinho.pt">Trilhos de São Martinho</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p class="wp-block-paragraph"><strong>“Por trilhos e tradições de Ouca” inclui&nbsp;a promoção de visitas guiadas aos moinhos do Parque de Ouca e a realização do percurso pedestre “Trilho de São Martinho”, durante o verão, de julho a setembro.</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">A Junta de Freguesia de Ouca, em parceria com o Município de Vagos, promove, durante os meses de julho a setembro, um conjunto de visitas aos moinhos de Ouca e a realização do percurso pedestre “Trilho de São Martinho” com o intuito de divulgar o património cultural e natural da freguesia de Ouca.&nbsp;</p>



<p class="wp-block-paragraph">O projeto “Por trilhos e tradições de Ouca” inclui duas atividades distintas: a <strong>visita guiada aos moinhos do Parque de Ouca</strong>, atividade gratuita e sujeita a inscrição, e a realização de um <strong>percurso pedestre pelo “Trilho de São Martinho”</strong> numa visita guiada aos principais pontos de interesse existentes no percurso com degustação de produtos locais.&nbsp;</p>



<p class="wp-block-paragraph">As visitas guiadas aos moinhos do Parque de Ouca realizam-se nos últimos dois sábados de cada mês (dias 29 de julho, 19 e 26&nbsp;de agosto, 23 e 30 de setembro) e são gratuitas, mas com inscrição obrigatória.&nbsp;</p>



<p class="wp-block-paragraph">O percurso pedestre&nbsp;<strong>“Trilho de São Martinho”</strong> realiza-se no último sábado de cada mês (29 de julho, 26 de agosto e 30 de setembro) numa visita guiada aos principais pontos de interesse&nbsp;e, no final deste, será possível apreciar a gastronomia local na <strong>degustação “Sabores da minha terra”.</strong> Esta atividade é limitada a um número mínimo de 10 participantes e a um número máximo de 40, com inscrição obrigatória (9,00€) efetivada após envio do comprovativo de pagamento por transferência bancária para <a rel="noreferrer noopener" href="mailto:secretario@jfouca.pt" target="_blank">secretario@jfouca.pt</a>&nbsp;.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Ambas as atividades contam com a colaboração dos jovens do programa Q’NICE, um Programa Municipal de Ocupação de Jovens&nbsp;do Município de Vagos destinado a jovens munícipes dos 16 aos 30 anos (inclusive), que colaborarão na realização das atividades.&nbsp;</p>



<p class="wp-block-paragraph">Caso pretenda inscrever-se e usufruir destas experiências, preencha a <strong><a href="#open" id="overlay_unique_id_1717" style="color:black;background-color:#fff200"> Ficha de Inscrição </a></strong.&nbsp;</p>



<p class="wp-block-paragraph">Mais informações em <a href="mailto:secretario@jfouca.pt" target="_blank" rel="noreferrer noopener">secretario@jfouca.pt</a> ou através do contacto: +351 234 794 845 | +351 961 200 679</p><p>The post <a href="https://trilhosdesaomartinho.pt/2023/07/21/experiencias-por-trilhos-e-tradicoes-de-ouca/">Experiências “Por trilhos e tradições de Ouca”</a> first appeared on <a href="https://trilhosdesaomartinho.pt">Trilhos de São Martinho</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Trail Trilhos de São Martinho</title>
		<link>https://trilhosdesaomartinho.pt/2022/08/31/trail-trilhos-de-sao-martinho/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[jmslideshow]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 31 Aug 2022 16:47:22 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Desporto]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://trilhos.foradoras.pt/?p=1539</guid>

					<description><![CDATA[]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="et_pb_section et_pb_section_0 et_section_regular" >
				
				
				
				
				
				
				<div class="et_pb_row et_pb_row_0">
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				<div class="et_pb_text_inner"><!-- divi:paragraph {"align":"center","fontSize":"medium"} -->
<p class="has-text-align-center has-medium-font-size"><strong>Regulamento Trail Trilhos de são martinho (Ouca)</strong></p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p><strong>Este evento será realizado na Freguesia de Ouca, concelho de Vagos no dia 13 de novembro de 2022, com partidas/chegadas Parque das Azenhas de Ouca, R. da Fonte 5, 3840-303 Ouca, Portugal. Coordenadas 40.518391, -8.6539752</strong></p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph {"align":"center","style":{"typography":{"fontSize":"18px"},"color":{"background":"#ffffff47"}}} -->
<p class="has-text-align-center has-background" style="background-color:#ffffff47;font-size:18px"><strong>1. Condições de participação</strong></p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:list -->
<ul><!-- divi:list-item -->
<li><strong>Idade participação diferentes provas</strong></li>
<!-- /divi:list-item --></ul>
<!-- /divi:list -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>O Trail Trilhos de São Martinho é uma prova que percorre trilhos e caminhos da Freguesia de Ouca.</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>A Caminhada será aberta a menores desde que acompanhados por uma pessoa maior de idade, O Mini-Trail está aberto a maiores de 16 anos e o Trail será aberto apenas a maiores de idade.</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p><strong>1.2.&nbsp;Inscrição regularizada</strong></p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>A inscrição será feita www.portimer.pt , não sendo necessário enviar comprovativo de pagamento. No momento de levantamento de dorsal é necessário levar documento de identificação referente à inscrição e comprovativo de inscrição.</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p><strong>1.3.&nbsp;Condições físicas</strong></p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>Para participar é indispensável:</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>&#8211; Estar consciente das distâncias e dificuldades específicas da corrida por trilhos e do desnível positivo e negativo das mesmas e de se encontrar adequadamente preparado fisicamente e mentalmente;</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>&#8211; Ter adquirido, antes do evento, capacidades reais de autonomia em montanha que permita a gestão dos problemas que derivem deste tipo de provas;</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>&#8211; Conseguir enfrentar sem ajuda externa condições ambientais e climatéricas adversas tais como nevoeiro e chuva;</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>&#8211; Saber gerir os problemas físicos e mentais decorrentes de fadiga extrema, problemas digestivos, dores musculares e articulares, pequenas lesões, etc.;</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>&#8211; Estar consciente que o trabalho da organização não é o de ajudar o corredor a gerir os seus problemas.</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p><strong>1.4. Definição de possibilidade de ajuda externa</strong></p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>Os atletas não podem receber ajuda externa fora dos locais de abastecimento, podendo ser desclassificados.</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p><strong>1.5.&nbsp;Colocação dorsal</strong></p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>O dorsal do atleta é pessoal e intransmissível e sendo obrigatório ser usado à frente do atleta e de preferência a altura do peito. O atleta que não cumpra será penalizado em 10&nbsp;minutos por cada vez que seja chamado à atenção, não é permitida qualquer alteração do dorsal sob pena de desclassificação. O chip fornecido aos atletas do Trail e Mini-Trail deverá ser obrigatoriamente colocado na sapatilha, ou no caso de <strong>chip no dorsal ser colocado à frente</strong>, sob pena de não ser classificado, a caminhada é não competitiva e não terá chip.</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p><strong>1.6.&nbsp;Regras de conduta desportiva</strong></p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>O comportamento inadequado ou o recurso de linguagem ofensiva, como recurso a agressão verbal ou de qualquer espécie, em todas as modalidades, serão alvo de advertência, expulsão ou desqualificação.</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:columns -->
<div class="wp-block-columns"><!-- divi:column -->
<div class="wp-block-column"><!-- divi:paragraph {"align":"center","style":{"typography":{"fontSize":"18px"}},"backgroundColor":"white"} -->
<p class="has-text-align-center has-white-background-color has-background" style="font-size:18px"><strong>2. Prova</strong></p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p><strong>2.1. Apresentação da prova (s) / Organização</strong></p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>&nbsp;O Trail Trilhos de São Martinho é organizado pela Junta de Freguesia de Ouca e será realizado no dia 13 de Novembro de 2022, Parque das Azenhas de Ouca, R. da Fonte 5, 3840-303 Ouca, independentemente das condições climatéricas do dia, desde que a organização entenda que não ofereçam risco aos participantes. A organização acompanha, em permanência, a evolução das condições meteorológicas podendo anular a prova em qualquer altura.</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>O Trail Trilhos de São Martinho será constituído por 3 eventos:</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>-Trail – cerca de 20 km</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>-Mini-Trail – cerca de 12 km</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>-Caminhada – cerca de 12 km, sem fins competitivos.</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p><strong>(a organização reserva o direito de alterar as distâncias se assim o entender</strong>)</p>
<!-- /divi:paragraph --></div>
<!-- /divi:column -->

<!-- divi:column -->
<div class="wp-block-column"><!-- divi:image {"id":1574,"sizeSlug":"large","linkDestination":"media","className":"is-style-default"} -->
<figure class="wp-block-image size-large is-style-default"><a href="https://trilhosdesaomartinho.pt/wp-content/uploads/2022/08/cartaz-trail-trilhos-de-sao-martinho-site.jpg" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="724" height="1024" src="https://trilhosdesaomartinho.pt/wp-content/uploads/2022/08/cartaz-trail-trilhos-de-sao-martinho-site-724x1024.jpg" alt="" class="wp-image-1574" srcset="https://trilhosdesaomartinho.pt/wp-content/uploads/2022/08/cartaz-trail-trilhos-de-sao-martinho-site-724x1024.jpg 724w, https://trilhosdesaomartinho.pt/wp-content/uploads/2022/08/cartaz-trail-trilhos-de-sao-martinho-site-480x679.jpg 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 724px, 100vw" /></a><figcaption class="wp-element-caption">Cartaz da prova</figcaption></figure>
<!-- /divi:image --></div>
<!-- /divi:column --></div>
<!-- /divi:columns -->

<!-- divi:paragraph -->
<p><strong>2.2. Programa/Horário</strong></p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p><strong>Dia 12 de novembro (sábado)</strong></p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>10h00 – Abertura do secretariado para entrega de dorsais – O secretariado funcionará no Parque das Azenhas de Ouca, R. da Fonte 5, 3840-303 Ouca</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>12h30/14h00 – Secretariado encerrado para almoço</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>18h00 – Encerramento do secretariado</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p><strong>Dia 13 de novembro (domingo)</strong></p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>07h30 – Abertura do secretariado para entrega de dorsais</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>08h15 – Hora limite para levantamento de dorsais</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>08h45 – Controlo Zero Trail</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>09h00 – Partida Trail</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>09h10 – Controlo Zero Mini-Trail&nbsp;</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>09h30 &#8211; Partida Mini-Trail, após partida da Caminhada</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>10h30 – Chegada Prevista 1ºs classificados Mini-Trail&nbsp;</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>11h15 – Chegada Prevista 1ºs classificados Trail&nbsp;</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>12h30 – Horário Previsto para Cerimónia de entrega de prémios do Evento Trail Trilhos de São Martinho</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>14h00 – Encerramento do Trail Trilhos de São Martinho</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>(horários sujeitos a alterações)</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p><strong>2.3. Distância / Altimetria / Dificuldade ATRP</strong></p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>&nbsp;Serão disponibilizadas na página do Facebook as indicações técnicas da prova.</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p><strong>2.4. Mapa / Perfil Altimétrico / Descrição do Percurso</strong></p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>Será disponibilizado no decorrer da semana anterior ao evento na nossa página de Facebook&nbsp;</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p><strong>2.5. Tempo Limite</strong></p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>O tempo limite para o Trail Trilhos de São Martinho será de 4 horas.</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>Haverá barramento horário no último posto de controlo de cada prova, pelas 11h15, assim os atletas de cada prova que não completarem o percurso até ao último posto de controlo da respectiva prova até à hora supra será desclassificado e retirado de prova.</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>Ultrapassando o tempo de passagem limite, os atletas deverão afastar-se, pois nem a organização nem os serviços de assistência podem garantir a sua segurança, podendo “os corredores vassouras” levantarem as fitas de marcação do percurso após o tempo limite.</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>Se a organização entender afastar um atleta devido ao seu estado de saúde este assim o deve fazer, de modo a garantir o seu bem-estar.</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p><strong>2.6. Metodologia de controlo de tempos</strong></p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>www.portimer.pt</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p><strong>2.7. Postos de controle</strong></p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>A definir pela organização em locais que a mesma julgue pertinentes, sendo em caso de controle o atleta obrigado a exibir o seu dorsal sob pena de desclassificação.</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>Os atletas que não efetuarem controlo nos pontos de cronometragem intermédios serão desclassificados.</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p><strong>2.8. Locais de abastecimento</strong></p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>A indicar juntamente com o gráfico de altimetria</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p><strong>2.9. Material obrigatório</strong></p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>Trail Longo 20km, Trail Curto 12km e Caminhada &#8211; Telemóvel totalmente operacional, apito, manta térmica e depósito de água.</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>A organização não irá fornecer copos nos abastecimentos, sendo o participante responsável pelo seu próprio copo.</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>(Sendo ainda aconselhável, corta-vento, chapéu ou gorro).</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p><strong>2.10. Informação sobre passagem de locais com tráfego rodoviário ou ferroviário</strong></p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>A prova irá decorrer em alguns troços de passagem com tráfego rodoviário.</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>A prova será em open road, ou seja, todos os atletas terão que tomar as devidas precauções ao circularem ou atravessarem nos troços rodoviários.</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p><strong>2.11. Penalizações / desclassificações</strong></p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>Será penalizado ou desclassificado todo aquele que:</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>a: não leve o material obrigatório (desclassificado)&nbsp;</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>b: não complete a totalidade do percurso (desclassificado)&nbsp;</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>c: deteriore ou suje o meio por onde passe (desclassificado)&nbsp;</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p><strong>O não cumprimento da presente alínea implica a imediata desclassificação e retirada do local de prova. (nos locais imediatamente após os postos de abastecimento serão alvo de fiscalização)</strong></p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>d: não leve o dorsal bem visível (penalizado em 15min)&nbsp;</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>e: alteração do dorsal (desqualificação)&nbsp;</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>f: ignore as indicações da organização (penalizado em 1h)&nbsp;</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>g: tenha alguma conduta anti-desportiva (desclassificado)&nbsp;</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>h: não passe nos postos de controlo (penalizado 2h)</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>i: receba qualquer tipo de ajuda fora dos locais de abastecimento (desclassificação)</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p><strong>2.12. Seguro desportivo</strong></p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>O evento terá um seguro de acidentes pessoais para todos os atletas devidamente inscritos, o qual estará de acordo com a legislação em vigor (Dec. Lei 10/2009), que obriga todos os promotores e organizadores de eventos desportivos à realização de seguro de acidentes pessoais com os capitais mínimos obrigatórios:</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p><strong>O pagamento da franquia do seguro, em caso de acidente, é da exclusiva responsabilidade dos atletas. A organização não assumirá despesas de sinistros, dos quais não tomou conhecimento em tempo oportuno para efetivar a participação ao seguro.</strong></p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p></p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph {"align":"center","style":{"typography":{"fontSize":"18px"}},"backgroundColor":"white"} -->
<p class="has-text-align-center has-white-background-color has-background" style="font-size:18px"><strong>3. Inscrições</strong></p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p><strong>3.1. Processo inscrição</strong></p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>As inscrições terão que ser efetuadas online no site www.portimer.pt&nbsp; onde terá toda a informação referente à prova, qualquer questão relacionada com as inscrições os atletas devem contactar: <strong>paulo@portimer.pt</strong></p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p><strong>Após ser feita a inscrição os atletas terão que regularizar o pagamento</strong>&nbsp;<strong>no prazo máximo de 48h, após estes dias a inscrição será anulada, sendo necessário fazer novamente a inscrição.</strong></p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p><strong>3.2. Valores e período de inscrição</strong></p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p><strong>O 1º período das inscrições vai desde o dia 1 de setembro até ao dia 31 de outubro</strong></p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>Trail– 12,50 euros</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>Mini-Trail– 10,00 euros</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>Caminhada – 8,00 euros</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p><strong>O 2º período das inscrições vai desde o dia 1 de Novembro até ao dia 8 de Novembro</strong></p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>Trail– 15,00 euros</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>Mini- – 12,50 euros</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>Caminhada – 10,00 euros</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>Caso sejam disponibilizadas inscrições de última hora, às mesmas acrescerá um custo de 2,50 €.&#8212;&nbsp;</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p><strong>Condições especiais para equipas numerosas, contactar paulo@portimer.pt</strong></p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>Para equipas &#8211; 10 inscrições feitas oferecemos a inscrição seguinte em forma de voucher</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>Poderá haver inscrições de última hora se até lá as inscrições não esgotarem.</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p><strong>3.2.1 Lotação</strong></p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>Total: 600 vagas</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p><strong>200 – Trail&nbsp;</strong></p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p><strong>200– Mini-Trail</strong></p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p><strong>200- Caminhada&nbsp;</strong></p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p><strong>3.3. Condições de devolução do valor de inscrição</strong></p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>Em momento nenhum o valor da inscrição será devolvido caso o atleta desista da prova, a qualquer tempo. Em caso de desistência, somente serão permitidas as transferências de inscrição para outro atleta, que devem ser efetuadas no prazo máximo de 15 dias de antecedência à realização da prova.&nbsp;<strong>Outros motivos poderão ser válidos após análise individual dos casos/motivos.</strong></p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p><strong>3.4. Material incluído com a inscrição</strong></p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>&#8211; Dorsal</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>&#8211; Camisola técnica</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>&#8211; Seguro de acidentes pessoal</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>&#8211; Abastecimento</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>&#8211; Prémio finisher&nbsp;</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p><strong>3.5. Prémios</strong></p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p><strong>Trail e Mini-Trail&nbsp;</strong></p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>Escalão Masculino/Feminino</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>Geral</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>Sub-23</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>Seniores</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>M40</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>M50</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>M60</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>Equipa</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>1º, 2º, 3º Troféu&nbsp;</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p><strong>Equipas</strong></p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>Equipa de 3 elementos masculino ou feminino</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p><strong>3.6. Secretariado da prova/horários e local</strong></p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>O secretariado será no Parque das Azenhas de Ouca, R. da Fonte 5, 3840-303 Ouca, Portugal coordenadas 40.518391, -8.6539752</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>O horário para entrega dos dorsais e inscrições de última hora ( se estas não esgotarem ) no dia 12 de novembro (sábado) será das 10h00/12h30 e 14h00/18h00 e dia 13 de novembro (domingo) estará aberto das 07h00 às 08h15.</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>O levantamento do dorsal deverá ser feito pelo próprio, mediante apresentação de documento identificativo ou poderá ser feito por terceiros desde que levem fotocópia do atleta em causa.</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p><strong>3.7. Serviços disponibilizados</strong></p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>Duche após a prova (a anunciar oportunamente e caso a Câmara disponibilize os mesmos)</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph {"align":"center","style":{"typography":{"fontSize":"18px"}},"backgroundColor":"white"} -->
<p class="has-text-align-center has-white-background-color has-background" style="font-size:18px"><strong>4. Categorias e Prémios</strong></p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p><strong>4.1. Definição data, local e hora de entrega de prémios</strong></p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>A entrega dos prémios será no domingo após as 12h00.</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>Poderá haver sorteio de material ou outro tipo de produto que a organização venha a angariar.</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p><strong>4.2. Definição das categorias etárias/ sexo / individuais e equipas</strong></p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>Masculinos: Sub-23- 16 a 22 anos, Seniores – 23 a 39 anos, M40 – 40 a 49 anos, M50 – 50 a 59 anos, M60</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>Femininos: Sub-23 – 16 a 22 anos, Seniores – 23 a 39 anos, M40 – 40 a 49 anos, M50 – 50 a 59 anos, M60</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>Nota: as idades acima indicadas dizem respeito à idade no dia da competição.</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>Os 3 primeiros classificados de cada escalão têm direito a prémio, assim como as 3 equipas melhor classificadas (nos prémios por equipas não haverá escalões, sendo considerada “equipa” o conjunto dos 3 primeiros elementos dessa mesma equipa.</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>Haverá prémio para a equipa mais numerosa no conjunto das 3 provas (Trail, Mini-Trail Curto e Caminhada).</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph {"align":"center","style":{"typography":{"fontSize":"18px"}},"backgroundColor":"white"} -->
<p class="has-text-align-center has-white-background-color has-background" style="font-size:18px"><strong>5. Informações</strong></p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p><strong>5.1. Como chegar</strong></p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p><strong>Parque das Azenhas de Ouca, R. da Fonte 5, 3840-303 Ouca, Portugal coordenadas 40.518391, -8.6539752</strong></p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p><strong>5.2. Onde ficar</strong></p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>Não disponível</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p></p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph {"align":"center","style":{"typography":{"fontSize":"18px"}},"backgroundColor":"white"} -->
<p class="has-text-align-center has-white-background-color has-background" style="font-size:18px"><strong>6. Marcação e controles</strong></p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>O percurso estará marcado com fitas sendo obrigatória a passagem pelos controles estabelecidos.</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p></p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph {"align":"center","style":{"typography":{"fontSize":"18px"}},"backgroundColor":"white"} -->
<p class="has-text-align-center has-white-background-color has-background" style="font-size:18px"><strong>7. Responsabilidade ambiental</strong></p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>O atleta é o único responsável pelo transporte de todos os invólucros e resíduos naturais (mesmo que biodegradáveis), ou não naturais, provenientes de géis, barras e/ou outros. Deverá depositar os resíduos no abastecimento mais próximo, ou transportá-lo até à linha da meta.</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p><strong>O não cumprimento do presente ponto implica a imediata desclassificação e retirada do local de prova.&nbsp;</strong></p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p><strong>(os locais imediatamente após os postos de abastecimento serão alvo de fiscalização)</strong></p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p></p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph {"align":"center","style":{"typography":{"fontSize":"18px"}},"backgroundColor":"white"} -->
<p class="has-text-align-center has-white-background-color has-background" style="font-size:18px"><strong>8. Direitos de imagem</strong></p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>A aceitação do presente regulamento implica, obrigatoriamente, que o participante autoriza aos organizadores da prova a gravação total ou parcial da sua participação na mesma, pressupõe também a sua concordância para que a organização possa utilizar a imagem do atleta para a promoção e difusão da prova em todas as suas formas (rádio, imprensa escrita, vídeo, fotografia, internet, cartazes, meios de comunicação social, etc.) e cede todos os direitos à sua exploração comercial e publicitária que considere oportuno executar, sem direito, por parte do atleta, a receber qualquer compensação económica.</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p></p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph {"align":"center","style":{"typography":{"fontSize":"18px"}},"backgroundColor":"white"} -->
<p class="has-text-align-center has-white-background-color has-background" style="font-size:18px"><strong>9. Apoio e emergência</strong></p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>Haverá equipas de apoio, socorro e emergência para prestar os cuidados aos participantes que deles necessitem.</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p></p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph {"align":"center","style":{"typography":{"fontSize":"18px"}},"backgroundColor":"white"} -->
<p class="has-text-align-center has-white-background-color has-background" style="font-size:18px"><strong>10. Casos omissos</strong></p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>Os casos omissos deste regulamento serão resolvidos pela comissão organizadora, de cujas decisões não haverá recurso.</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p></p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph {"align":"center","style":{"typography":{"fontSize":"18px"}},"backgroundColor":"white"} -->
<p class="has-text-align-center has-white-background-color has-background" style="font-size:18px"><strong>11. </strong><strong>Proteção de Dados</strong></p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>Os participantes confirmar o seu consentimento para que a Organização proceda ao tratamento dos seus dados pessoais para fins de gestão da inscrição no evento.</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>Os dados pessoais serão partilhados com companhias de seguro, Federações, parceiros e organizações desportivas, de forma a que os participantes possam integrar as diversas competições.</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>Os dados pessoais serão conservados durante o período necessário para as finalidades para os quais são tratados.</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>Nos termos do Regulamento Geral da Proteção de Dados assistem aos participantes os seguintes direitos, quando aplicáveis: de limitação do tratamento, de consulta, de acesso, de informação, de retificação, de atualização e/ou eliminação dos dados, direito de oposição, direito ao esquecimento, direito de portabilidade dos dados pessoais e direito de apresentar reclamação a uma autoridade de controlo.</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p></p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph {"align":"center","style":{"typography":{"fontSize":"18px"}},"backgroundColor":"white"} -->
<p class="has-text-align-center has-white-background-color has-background" style="font-size:18px"><strong>12. Diversos</strong></p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p><strong>ATENÇÃO</strong></p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p><strong>É EXPRESSAMENTE OBRIGATÓRIO O CUMPRIMENTO DAS NORMAS EM VIGOR DECRETADAS PELA DGS À DATA DO EVENTO.</strong></p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p><strong>O NÃO CUMPRIMENTO DAS REFERIDAS NORMAS IMPLICA A OBRIGATORIEDADE DO PREVARICANTE EM ABANDONAR O LOCAL DO EVENTO.&nbsp;</strong></p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>Os participantes ficam obrigados a auxiliar os acidentados e a respeitar as regras de viação nos cruzamentos de estradas.</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>A organização reserva-se o direito a realizar as modificações que considere necessárias para a realização do evento.</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>Este regulamento ainda pode ser alterado de modo a que fique mais completa a informação.</p>
<!-- /divi:paragraph -->

<!-- divi:paragraph -->
<p>Este regulamento foi feito de acordo com o “regulamento tipo” da Associação de Trail Running de Portugal.</p>
<!-- /divi:paragraph --></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div>
				
				
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